専門商社で15年間、人材育成や組織運営に携わった後、大学事務やカウンセリングスクールの事務局を経験しました。

子どもの頃から相談を受けることが多く、「心をもっと知りたい」という思いから心理学を学び始めました。

その中でフォーカシングと出会い、2016年より仲間とともに「フォーカシングを楽しむ会」を継続開催しています。

また、アロマセラピーを学び、被災地でのボランティア活動をはじめ、病院や介護施設でのアロマハンドトリートメント、父の介護などを通して、香りが人の気持ちや記憶に深く関わることを実感しました。

現在は、自治体やカルチャースクールで講座を開催するほか、アロマアナリーゼやフォーカシングの個人セッションを行っています。

今「好き」と感じる香りや、からだの感じを手がかりに、まだ言葉になっていない気持ちに気づいていく時間を大切にしています。