わたしの中にある、まだ言葉にならない想いに気づく
アロマアナリーゼでは、香りを通して「今の自分」や「なりたい自分」に出会います。
香りが呼び起こすイメージや感情は、心の奥からのメッセージ。
けれど、ときにこんな思いが顔を出します。
「わかっているのに動けない」「なりたい私になるのはムリ」
そんなふうに、自分で自分にブレーキをかけてしまうこともあります。
フォーカシングでは、そのブレーキの奥にある
まだ言葉にならない何かに、やさしく気づいていきます。
頭で変えようとせず、ただ感じを大切にすることで、
固く閉じていた心の部分が少しずつやわらいでいく。
すると、自然に“本来の自分”が動き出す準備が整っていきます。
気づくだけで終わらせない。
その気づきを、自分を大切にできるちからへと変えていく。
そのプロセスに、フォーカシングがやさしく寄り添います。
自分の中にある、まだ言葉にならない想いに気づいていく。
アロマが心を開き、フォーカシングが自分をほどいていく。
フォーカシングの体験を重ねるうちに、
わたしは少しずつ、自分を責めることをやめ、
「私は私でいい」と思えるようになりました。
このセッションが、
あなたにとってもそんな“やさしい自分との再会”の時間になりますように。
1️⃣ アロマアナリーゼセッション（90〜120分／香水付き）
香りを通して心の深層を探り、自分の中にあるメッセージを受け取ります。
オリジナルの香水をお作りいただき、香りを日々のサポートに。
2️⃣ フォーカシングセッション（60分）
アロマアナリーゼ後、1か月以内の別日に実施します。
香りから生まれた気づきを育て、自分の感情や思いを“身体の声”から受け取る時間です。
アロマアナリーゼ＋フォーカシング〈全2回〉 税込17,000円
（アロマアナリーゼ：13,200円／フォーカシング：5,000円）
・香りと心理の両面から自分を見つめたい方
・頭で考えるより“感じて”理解したい方
・迷いやもやもやを整理したい方
・自分の本音を優しく確かめたい方